Une saveur toujours pas retrouvée !
Mi-figue mi raison, mi con mi sympa, mi molle…ah non pardon. Bon bah voilà encore une course moyenne. Je les enchaîne un peu. Tout avait pourtant bien commencé…
Suite à mon abandon à Embrun, nous avions tout mis en œuvre pour que je récupère un dos de nouveau-né. Et franchement, c’était presque ça. Un gros merci à Alexis et au Karlito. Si vous cherchez des osthéo et/ou chiro, j’ai ce qu’il vous faut.
Le week-end commence avec une belle bande de potes dans une grande maison en pleine campagne. Il y a un grand soleil, il fait bien chaud, une course pleine d’émulation s’annonce avec mon pote/sparring Vincent aka El Panzerwagen, j’ai les cannes de Forstemann, je nage mieux et je sais faire des vallées Josiane en fin de course. Une merveille en somme !
Sur le papier et sur les mails du coach, j’avais pu lire : natation bien (30 sans combi), vélo bien mais pas à fond (entre 330 et 340W) et vallée Josiane pour finir (15km/h). Le tout agrémenté de 10 petits gels GU et quelques litrons de rouge (Roctane grape). J’y ai cru !
Une natation longue, mais surtout bien. Le rolling start évite de se mettre des pains dans la gueule, et même si c’est souvent moi qui gagne à la distribution, je préfère être tranquille. Je sors en 31’23 » ce qui me convient bien.
Sur le vélo, ce n’est pas la même salade, je galère à sortir mes watts….tellement, que je me retrouve rapidement juste au-dessus de mon allure Ironman, soit entre 300 et 310 Watts. Autant dire que c’est nul, certains seraient très contents du temps, il est vrai que ça donne un 2h13’52’’, mais je me moque complètement du temps. L’objectif n’était pas prétentieux puisque j’avais déjà roulé à 340 watts sur la distance. Du coup, je pose le vélo vraiment déçu et je n’arrive pas à rester focus sur ma vallée Josiane. On l’appellera donc le boulevard Josiane ou la petite vallée, j’oscille entre 14 et 15 km/h.
Je termine déçu de ma course, mais tellement content pour Vinc’ qui mérite 1000 fois sa belle troisième place ! Ca fait passer la pastille plus rapidement !
Heureux d’avoir fait une course du label IM cette saison, c’est toujours du tout propre, tout carré…sans accroc. L’espace d’un weekend la moyenne d’âge de la ville prend une belle claque !
Un gros merci à nos sponsors présent à Vichy qui comme à chaque course sont là pour nous soutenir : une Famille en OR !
Big Up à Alex, Karl, Ben, Vinc, Raphael, Yannof, Nico, Céline, Isa, Venisse, Johnny, Nad, le Tom, les supporters et une spéciale dédicace à un mec qui m’a bien aidé puisqu’il a financé cette course, David, merci pour tout, vraiment. Un énorme merci à mon Padré et Fanfan qui sont complètement dingues de venir sur toutes les courses, peut importe où ils sont dans le monde et où il faut aller pour me voir, et enfin merci de me faire rêver !
Credit photo : Thierry Sourbier